Boxe éducative 7/10 ans

La BEA permet le développement chez le pratiquant de la vitesse, de l'endurance, de la souplesse et de l'élasticité. Elle permet également l'initiation de l'élève aux différentes techniques de boxe : l'attaque, la préparation d'attaque, la défense, la contre-attaque et le contre. C'est une belle manière de mieux comprendre son corps, d'améliorer sa maitrise de soi. C'est également un espace de défoulement et d'apprentissage de gestion de ses émotions.

• Horaire : Les vendredis soir de 17h00 à 18h00
• Lieu : Au Dojo de Braine
• Tarif : 90€ (+ adhésion annuelle au Foyer Rural)
• Reprise : vendredi 11 septembre 2026
• Encadré par : Didier